#163 PRANA to go • in 3 Schritten deine Essensroutine finden

Im Alltag sind wir vielen Herausforderungen gestellt - wie bewege
ich mich, wie organisiere ich meine Me-Time, wie ernähre ich mich
gesund und welche Routinen sind die richtigen für mich. Viele große
Themen & doch sind sie einfach und dürfen sich leicht anfühlen.
In dieser Folge möchten wir dir kurz und knapp erzählen, was es
bedeutet eine gesunde und für dich passende Essensroutine locker
& leicht in deinem Alltag zu etablieren. Hast du Lust? Dann hör
unbedingt jetzt rein: In dieser Folge erfährst du: … wie du in 3
Schritten eine passende Essensroutine für dich findest … wie du mit
Freude deine Nahrung als Priorität ansiehst … warum bei diesem
Thema der Morgen so wichtig ist Hast du Lust uns Fragen zu stellen
zum Thema? Wir gehen am Freitag 10. Juli 2020 um 11 Uhr bei
Instagram & in unserer Facebook Community live und beantworten
dir alle möglichen Fragen rund um das Thema Essensroutine. Die
Links findest du hier: Instagram unter @pranaupyourlife Facebook
unter “Prana up your life” Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns
gern bei Instagram unter @pranaupyourlife oder bei Facebook unter
“Prana up your life” wissen, was du zum Thema Essensroutine denkst
und teile die Folge mit deinen Freunden. Happy Mind! Happy Body!
Happy Life! Deine Jasmin & Josephine Alle weiteren Folgen
findest du auf unserem Blog unter https://pranaup.mykajabi.com/blog