#140 PRANA to go • Coffee & Ayurveda

Prana up your coffee ️. Kaffee ist nicht nur ein Getränk. Kaffee
ist für einige Menschen ein Wachmacher, eine Haltung oder gehört
mittlerweile zum Lifestyle dazu. Was sagt eigentlich Ayurveda zum
Kaffeekonsum? Welche Haltung haben wir? Wir werden oft gefragt, ob
wir eigentlich auch Kaffee trinken. Ob wir das tun, und wenn ja wie
und worauf wir beim Kaffeekonsum achten erfährst du in unser
aktuellen Podcastepisode. Die Folge #140 gibt es in unserem neuen
kurzen und knackigen ‚PRANA to go‘ Format (*mehr dazu siehe unten).
In dieser Folge präsentieren wir dir: - 5 Fakten: wie wirkt Kaffee
aus ayurvedischer Sicht? - 5 Tipps: worauf achten wir beim
Kaffeekonsum und wie du ihn bekömmlicher machen kannst - Die
Eigenschaften von Kaffee & Koffein aus Sicht des Ayurveda *Die
neuen ‚PRANA to go' Folgen sind kurz & knackig. Sie beinhalten
Fakten und vor allen Dingen auch unsere Erfahrungen &
Einstellungen zu den jeweiligen Themen. Entweder bringen wir ein
Thema mit oder du stellst eine Frage und wir beantworten diese. Zum
Beispiel werden wir oft gefragt ‚ob wir eigentlich auch Kaffee
trinken‘. Wir geben dir eine kurze Übersicht darüber, was der
Ayurveda & Mindfulness zu den Themen wie z.B. Kaffee sagt UND
dann berichten wir dir authentisch über unsere Haltung und wie wir
was im Alltag leben. Unser Versprechen für dich in 2020, es darf
leicht & einfach sein & vor allen Dingen Spaß machen.
Deshalb haben wir den neuen FIND YOUR PRANA 30-Tage Online Live
Kurs ins Leben gerufen. Du hast wenig Zeit? Möchtest dennoch etwas
in deinem Leben ändern und suchst nach Unterstützung beim Einstieg
in die PRANA WELT? Du willst es dir nicht so schwer machen und
vielleicht auch einfach mal in die Themen reinschnuppern? Du hast
Lust uns & dich selber besser kennenzulernen? Dann haben wir
genau das Richtige für dich. Finde in 30 Tagen deinen Einstieg in
die Prana Welt, von Kochen, über Wohlfühlen bis hin zur eigenen
Erfüllung. Sei dabei und finde mit Leichtigkeit deinen Einstieg in
die Prana Welt! Am 01. März 2020 geht es in die erste Runde und du
kannst dich ab dem 30.01. anmelden. Alle Infos findest du unter
www.pranaupyourlife.de/kurs Shownotes: Möchtest du mit uns in
Hamburg kochen? Unsere beliebten PRANA Kochkurse starten 2020
wieder. Alle Infos und Termine findest du hier:
www.pranaupyourlife.de/kochen Fliege mit uns nach Sri Lanka für
eine Ayurveda Panchakarma Kur und erfahre vor Ort die Magie des
Ayurveda. Wir haben noch 2 Plätze im April 2020 frei. Alle
Informationen - auch zum neuen Termin im November 2020 - findest du
hier: www.pranaupyourlife.de/pranakur Für einen Einblick in die
Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben
Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf
unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook. Dort findest du auch
einen kostenlosen Detox Guide und eine Mindful Eating Meditation.
Auf unseren Social Media Kanälen nehmen wir dich in unseren Alltag
mit & zeigen dir, wie wir Ayurveda & Achtsamkeit im Alltag
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damit noch viel mehr Leute zu mehr Lebensenergie kommen und diese
zusammen mit uns versprühen können. Teile diese Folge gerne mit
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Lebensenergie kreieren können und noch mehr wundervolle Menschen
inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA
up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin
& Josephine