#117 After Summer Mindset • 5 Tipps für mehr Klarheit für dein Mind & Body

Sehnst du dich auch gerade nach einem kleinen After Summer Detox?
Ist bei dir auch gerade so viel los im Kopf, aber auch der Körper
fühlt sich so an, als ob er mal eine kleine Pause braucht? Jasmin
und mir geht es gerade genau so. Der Sommer war ganz schön trubelig
und es ist einiges los gewesen. Jetzt spüren wir gerade: Uns ist
nach Umstrukturierung, Altes hinterfragen, Neues Etablieren -
Visionsarbeit eben. Und wir sind da glaube ich nicht alleine. Geht
es dir genau so? Nach den ganzen Grillparties, Urlauben und
Unterwegs sein, sehnst du dich wieder nach etwas Klarheit? Die
erste Hälfte des Jahres ist schon länger um und du fragst dich: was
passiert eigentlich den Rest des Jahres? Wir geben dir in unserem
heutigen Podcast unsere 5 Tipps, wie wir es schaffen aus dem Chaos
im Kopf, wieder etwas Struktur zu schaffen, uns von alten Mustern
zu lösen und Platz für neue Visionen schaffen. Wie uns der Ayurveda
dabei hilft? Hör selbst gern rein Im Podcast erfährst du… Wie wir
die Kraft des Spätsommers für uns nutzen können und die zweite
Hälfte des Jahres starten können Was wir unter Visionsarbeit
verstehen und wie wir dabei vorgehen 5 Tipps, wie du Klarheit und
Fokus für dich schaffen kannst Wie der Ayurveda dir bei deiner
Visionsfindung helfen kann