#106: Auszeit & Alltag • Wie du deine Urlaub Vibes mit in deinen Alltag nimmst

Es gibt viele Arten von Auszeiten, ein freies Wochenende, einen
Urlaub oder eine verlängerte Zeit im Ausland. Die Quintessenz und
Reaktion auf eine Auszeit? Wow. Toll. Beneidenswert. Aber was
passiert eigentlich, wenn man wieder zurück kommt? Darauf bereitet
einen niemand vor. In dieser Podcastfolge wollen wir dich auf
unseren Weg mitnehmen und mit dir unsere Erfahrungen teilen. Wir
waren nämlich gerade 4 Wochen in einer ganz anderen Welt, in einer
wunderschönen Bubble und sind jetzt zurück in Hamburg, zurück in
der Realität. Wie es uns damit geht und wie wir das Beste aus
unserer Situation machen, erfahrt ihr in dieser Folge. In dieser
Podcastfolge erfährst du: … wie man eine Auszeit und den eigenen
Alltag verbinden kann … wie wichtig eine Pause ist, aber auch wie
schwierig es sein kann, wieder im Alltag anzukommen … wie du nach
einer Auszeit in dein „reales“ Leben gut zurückkommen kannst …,
dass du die Auszeit Magie auch im Alltag finden kannst Shownotes:
Du möchtest mit uns das nächste Mal mit nach Sri Lanka? Wir planen
bereits neue Termine im September 2019 und April 2020. Die
Warteliste wächst schon - wenn du auch dabei sein willst, dann
schreibe uns eine E-Mail an hello@pranaupyourlife.de, mit dem
Betreff: PRANA AYURVEDA KUR. Wir freuen uns von dir zu hören!
Möchtest du dich selbst etwas besser kennenlernen? Wir haben für
dich ein kleines Quiz kreiert. Finde jetzt für dich heraus, aus
welchen Gründen du isst. Unser Quiz “Welcher emotionale Foodie Typ
bist du?” findest du unter www.pranaupyourlife.de/quiz. Du glaubst
Ayurveda in dein Leben zu bringen ist unmöglich? Zu dogmatisch? Es
scheitert an der Umsetzung? Du möchtest weiterhin flexibel sein und
nicht zu viel verzichten? JACKPOT: genau das bekommst du in der JOY
FOOD JOURNEY, ayurvedische Ernährung die auch in deinen Alltag
passt und du nicht verzichten musst. Im Gegenteil: wir schaffen
eine Basis, sodass du dann intuitiv weißt was dir gut tut. Wir
haben gerade gestartet und können endlich wieder neue JOY FOODIES
aufnehmen, sei dabei - mehr Infos unter
www.pranayupyourlife.de/joyfood oder buche dir direkt einen
Kennenlerntermin in dem wir über deine Herausforderungen sprechen
unter www.pranaupyourlife.de/termin Alle Anfragen an unseren
Podcast kannst du gerne direkt an podcast@pranaupyourlife.de
stellen. Wir freuen uns auf deine Anregungen, Ideen und Feedback.
Wenn du mehr über uns erfahren möchtest: Auf unserer Facebook
Fanpage erfährst du mehr über uns, unsere Events und kannst dir
viele hilfreiche Tipps für den Alltag holen. Für einen Einblick in
die Ayurveda Philosophie, hole dir jetzt unser E-Book ‚Wir lieben
Ayurveda. Für mehr Lebensenergie. Für mehr Prana. Für dich.‘ auf
unserer Website: www.pranaupyourlife.de/ebook. Hier findest du uns:
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inspirieren können. Sharing is Caring. Und denk immer dran ‚PRANA
up YOUR life‘, Happy Mind! Happy Body! Happy Life! Deine Jasmin
& Josephine