#73 Zeitmanagement & Laufen: effizientes Training trotz vollem Terminkalender.

Wie viel Zeit nimmst du dir aktuell zum Laufen? Wie viel Zeit
hättest du gerne? Warum oder wo liegt die Differenz?


Eine effektive Zeitplanung ist beim Lauftraining oftmals
unerlässlich, besonders wenn man beruflich stark eingespannt ist
und/oder familiär präsent sein möchte.


In dieser Episode teile ich meine Erfahrungen zu diesem Thema und
gebe dir dabei konkret umsetzbare Tipps, um dein Training in
einen vollen Terminkalender integrieren zu können.


Links zur Episode:


Alle aktuellen Laufcamps findest du hier:
https://www.trailrunningcoach.at/events/


Mehr zum Projekt “Trailrunning in Steyr und der
Nationalparkregion Kalkalpen”:
https://www.steyr-nationalpark.at/aktivitaeten/sommer/trailrunning.html





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