#71 Laufanalyse – was bringt's? Meine Erkenntnisse nach über 1.000 Analysen.

Hast du eigentlich schon mal eine (Video-) Laufanalyse gemacht?


Ich führe nun seit 15 Jahren videobasierte Laufanalysen durch und
nach weit über 1.000 Analysen und Auswertungen teile ich in
dieser Episode meine zentralen Erkenntnisse.


Mich würds mega interessieren, ob du scho einmal eine Analyse
gemacht hast und welchen Mehrwert du dabei für dich gewinnen
konntest.



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Bewegungsanalyse:
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Trennmittel und Filmüberzüge. Eine Qualität, die ich gerne
weiterempfehle!


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