Austausch: Yoga und Politik

Yoga wird oft als Teil des sogenannten Selbstfürsorge gezählt. Doch
soll sich Yoga deswegen immer gut anfühlen? In dieser Folge nehmen
dich Sinah und Sophia mit in einen Austausch, warum Yoga auf und
fernab der Matte oft sehr unangenehm sein kann und warum das gut so
ist. Denn oft lernen wir dort, wo es schmerzhaft ist. Yoga ist eine
Anwendungswissenschaft, deren Lektionen und Erfahrungen wieder ins
Leben integriert werden möchte - auch und gerade in die Politik.
Wichtig: diese Folge hat keinen Anspruch auf Wahrheit, sondern
dient als Austausch voller Denkanstöße. Was du in dieser Podcast
Folge erfährst: * Warum Yoga und Politik so gut zusammenpassen und
nicht getrennt werden sollten * Warum es wichtig ist, hinzuschauen,
wo es unangenehm wird * Warum Yoga ein guter Raum ist, um zu
lernen, was uns gut tut, auch wenn es unangenehm ist