Summer Special - Breath Awareness Body Scan - mit Sophia
14 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Hier kommen 10 Minuten volles Bewusstsein. Sophia leitet dich durch
einen Breath Awareness Body Scan, in dem du dich einmal voll &
ganz auf deinen Atem & jedes einzelne Teil deines Körpers
konzentrieren kannst um in Ruhe in deinem Bewusstsein anzukommen.
einen Breath Awareness Body Scan, in dem du dich einmal voll &
ganz auf deinen Atem & jedes einzelne Teil deines Körpers
konzentrieren kannst um in Ruhe in deinem Bewusstsein anzukommen.
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