5 Gründe, wie Yoga dein Leben verändert - mit Sophia Thora

Yoga ist ein Allheilmittel, sagen manche. Tatsächlich hat Yoga
Vorteile, die sowohl Körper als auch Seele betreffen. Denn die
Jahrtausende alten Übungen aus Indien können körperliche &
seelische Beschwerden lindern & uns somit wieder in Balance
bringen. Das Tolle daran: Es ist völlig egal, ob ihr 17 oder
siebzig seid, wenn ihr das erste Mal auf der Matte steht. Man ist
nie zu alt für Yoga. Jeder Mensch jeden Alters wird von den Übungen
in verschiedenster Weise für sich herausfinden warum es so
unglaublich gut tut. Hier sind Sophia & meine 5 Gründe wie Yoga
unser Leben verändert hat.