Yogaphilosophie für heute: Koshas - mit Sophia Thora

Wie können wir uns selbst besser verstehen und vor allem heilen?
Dabei hilft Sophia und mir immer wieder die Yoga Philosophie, deren
Bilder und Systeme, greifbarer machen, was so schwer zu greifen
ist. Die Koshas sind eines dieser energetischen Philosophien. In
dieser Folge sprechen wir über die Koshas, die fünf Hüllen, aus
denen wir Menschen bestehen. In der Yogaphilosophie helfen diese,
besser zu verstehen, woher Verletzungen kommen und wie wir besser
heilen können. In dieser Folge beantworten wir: 1. Was sind die
Koshas 2. Wofür stehen die einzelnen Schichten? 3. Wie kann ich das
Wissen nutzen? 4. Was haben die Koshas auch mit Heilung zu tun? 5.
Wie kann ich mit den Koshas arbeiten?