57 positive Affirmationen für dich

Jeden Tag denken wir ca. 70.000 Gedanken. Die meisten
Gedanken sind Wiederholungen des Vortages. Häufig sind darunter
viele Zweifel und blockierende Gedanken zu finden.  „Ich bin
nicht gut genug“, „Das schaffe ich sowieso nicht“, „Ich bin zu
dick“ sind Beispiele dafür. Man nennt diese selbstkritischen &
teilweise selbstzerstörerischen Gedanken auch negative
Glaubenssätze. Ich bin überzeugt davon, dass wir wenn wir diese
Gedanken in positiven Affirmationen ändern unser Leben positiv
verändern und unsere Zukunft gestalten können. Wie es geht? Zuerst
beobachtest du deine Gedanken, änderst sie und sobald sie sich in
deinem Unterbewusstsein verankert haben, fangen sie an dich zu
lenken, hin zu deinen von dir gesteckten Zielen. Let’s make a
change! In dieser Folge die als Meditation dienen soll, habe ich 57
positive Affirmationen für dich, die dich genau dabei unterstützen
sollen.