All You Need Is Less

In unserer von Hektik, Stress und Deadlines geprägten Arbeitswelt
wird es zunehmend schwieriger, Prioritäten zu setzen und sich
richtig zu fokussieren. Besonders im Home Office verschwimmen die
Grenzen von Arbeit und Privatleben leicht. Getreu seines Mottos
„All You Need Is Less“ erklärt der Arzt und Medizininformatiker Dr.
Jörg-Peter Schröder im Gespräch mit Sarah Ochs, warum weniger
Perfektionismus, weniger Vergleiche und weniger Wettbewerbsdenken
essenziell für die eigene Arbeitszufriedenheit sind. Er gibt Tipps,
wie man Ballast loswerden kann und so eine gesunde Haltung zu sich
selbst und zu der eigenen Umwelt etabliert. Hinweis: Um mehr über
die Arbeit von Dr. Jörg-Peter Schröder und über die Bereiche
Selbstfürsorge und Unternehmensgesundheit zu erfahren, empfehlen
wir, einen Blick auf www.frequenzwechsel.de und
www.joergpeterschroeder.com zu werfen.