Wie halte ich meinen Darm gesund? mit Kerstin Lerchl

Vielleicht nicht besonders sexy das Thema aber sicher eines der
interessantesten und wichtigsten: der Darm! Ich spreche mit Dipl.
Fachberaterin für Darmgesundheit und HormonCoach Kerstin
Lerchl über dieses faszinierende Organ und wie die Darmgesundheit
sich auf uns auswirkt. Ich selbst habe unendlich viel dazugelernt,
obwohl ich mich schon viel mit dem Thema auseinander gesetzt habe.
Es geht vor allem darum:Warum ist Deine Darmgesundheit so
wichtig?Woran erkennst Du Darmprobleme/Anzeichen?Was sind mögliche
Ursachen?Was kannst Du tagtäglich tun?Warum sagt man, dass der Darm
das zweite Gehirn ist?Hat der Darm einen Einfluss auf unsere
Emotionen?Was haben Darm und Entspannung miteinander zu tun? Dieser
Podcast ist gesponsert von IDo.Bio wo du mit dem Code
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von 50€.Hier findest du mehr zur Praxis von Kerstin LerchlKerstin
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