Faustregeln für deine Gesundheit

Gesundheit ist die wichtigste Sache. Glaubst du nicht? Was ist
für dich die wichtigste Sache in deinem Leben? Freiheit?
Freizeit? Spaß? Zeit mit deiner Familie? Zeit mit deinem Hamster
Robert? Wie sieht deine wichtigste Sache aus, wenn du dabei krank
bist?


 Gesundheit ist wie ein Schemel mit 3 Beinen. Wie bei jedem
Schemel beginnt der Gesundheits-Schemel zu wackeln, wenn ein Bein
kürzer ist als die anderen. Die 3 Beine sind Bewegung, Ernährung
und Erholung.


Wichtig ist, dass Gesundheit ein Prozess ist, der dich dein Leben
Lang begleitet. Wie beim Zähneputzen ist es wichtig, dass du
täglich Zeit in deine Gesundheit steckst. Wie würden deine Zähne
aussehen, wenn du nicht täglich deine Zähne putzt, sondern nur
einmal pro Woche?


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Tipps auf Augenhöhe - So geht studieren Du überlegst dir, was du
nach der Schule machen sollst? Ausbildung, Studium oder doch
erstmal nach Australien Kängurus boxen? Was ist eigentlich der
Unterschied zwischen einer Uni und einer Fachhochschule? Damit
ihr nicht ewig recherchieren müsst und euch auf der 2. Seite von
Google verlauft, haben wir die richtigen Tipps für euch,
natürlich auf Augenhöhe! :)


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