#59 I ACHTSAMKEIT - Alles ist Energie: Wie du mehr Balance in deinem Leben schaffst

Ich bin umgezogen - raus aus der Stadt zum Meer. Warum? Unter
Anderem, weil mich nach Ruhe gesehnt habe. Und bei meiner
Recherche für diese Folge habe ich herausgefunden, dass ich damit
definitiv nicht die Einzige bin. Denn das Leben in der Stadt hat
nicht nur Vorteile. Was das alles mit Energie und dem bewussten
Einteilen deiner Zeit zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.


Zur Studie:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00103-020-03185-w#:~:text=Stadtleben%20beeinflusst%20auch%20das%20Risiko,Angsterkrankungen%20war%20um%2021%20%25%20erh%C3%B6ht


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