ZFH037: Trigger

ZFH037: Trigger

Was sind deine Auslöser für das Naschen?
25 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 4 Jahren
In dieser Podcastfolge spreche ich... ...über Stress bzw. das
Bedürfnis nach Ruhe als Auslöser dafür, dass du zu Süßigkeiten
greifst ...von meiner Oma-Opa-Geschichte und warum bei mir lange
Zeit "Essen" viel mehr war als "nur Essen" …von den über 50
häufigsten Triggern, warum Menschen zu Süßigkeiten & Co.
greifen obwohl sie keinen Hunger haben Ich wünsche dir viel Freude
und wertvolle Erkenntnisse mit der 37. Podcastfolge!

Weitere Episoden

ZFH089: Emotional ausgeglichen ...
22 Minuten
vor 3 Jahren
ZFH088: Emotionale Hilfs"mittel"
16 Minuten
vor 3 Jahren
ZFH087: Geschenk der Erde
22 Minuten
vor 3 Jahren
ZFH086: Mindset
18 Minuten
vor 3 Jahren
ZFH085: Verzicht bedeutet ...
12 Minuten
vor 3 Jahren

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: