018 // Warum ziehen alle ständig den Bauch ein?

Abgesehen davon, dass es nicht nur für die Atmung, sondern auch
für unser Nervensystem wichtig ist, nicht ständig den Bauch
einzuziehen, empfinde ich es auch als ziemlich anstrengend, wenn
ich mir vorstelle, das tun zu müssen.


Unser Körper möchte atmen und wir ersparen ihm eine Menge Stress,
wenn wir bis tief in den Bauch atmen.


Warum dann also das Ganze?


_____________________________________________________________


Gerne könnt ihr mir eine E-Mail schreiben
unter: podcast[at]lieboedem.de


Wenn ihr Interesse an meinem Coaching habt, reserviert euch
einfach einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch
unter: www.lieboedem.de


Ihr könnt mir auch gerne bei Social Media folgen: 


- Bei Facebook unter Shari Lieb oder unter Liebödem
Coaching 


- Bei Instagram unter shari.lieboedem