Well-aging mit Hanna Sacher. Warum Gesichtsgymnastik genau so effektiv wie Botox ist.

Wie wirkt Gesichtstraining wirklich? Gibt es Übungen gegen
Hängebacken und Schlupflieder und wie oft muss ich trainieren um
wirklich die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.


Bibi spricht in dieser Folge mit Hanna Sacher über die Wirkung
von Gesichtstraining. Die Physiotherapeutin hat eine 3-Stufen
Facelift-Formel zur Falten-Glättung & Gesichtsstraffung
entwickelt und erklärt genau worum es sich dabei handelt.


“ Gesichtstraining ist kein Kampf GEGEN das Altern, sondern viel
eher ein Frieden schließen MIT dem Altern. Im Wissen, dass wir
würdevoll altern können und uns dabei gleichzeitig schön fühlen
können!" Hanna Sacher.





Podcast Show Notes:


- Buchtipp von Hanna : Pussy, Regena Thomashauer


- Anmeldung kostenlose Videoserie für Gesichtstraining mit Hanna
Sacher:
http://hannasacher.com/kostenlose-gesichts-training-videoserie/


- Warteliste Hanna Sachers Online-Kurs - 2021 startet der Kurs
mit einer neuen Gruppe:


http://hannasacher.com/online-kurs/


- Hanna Sachers Youtube channel
https://www.youtube.com/channel/UCWTAx7brnQUdGrG1XBqpEug?view_as=subscriber


- Einladung zur Facebook Gruppe, in der Hanna Sacher regelmäßig
Übungsvideos zum Mitmachen
teilt: https://www.facebook.com/groups/856467821503806/