#64 - Publikationsspecial Pflege: Hektik & Stress

Willkommen zur zweiten Solo-Episode im Rahmen unseres
Publikationsspecials im Mai. Heute schenkt dir Sandra beruhigende
Gedankenbilder aus ihrem Kompaktbuch „Kommunizieren in der
Pflege“ (Kohlhammer Verlag). Du hast immer die Wahl, dich in
stressigen Situationen für ein inneres „Also gut“ zu entscheiden,
um deine eigene mentale Stärke und emotionale Stabilität zu
wahren.


In dieser Folge erfährst Du:


Wie du denken und sprechen kannst, damit nicht der Stress
etwas mit dir macht, sondern du etwas mit dem Stress.

Welche Keywords Stressgewohnheiten in dir & in deinem
Umfeld aktivieren.

Wie du innerlich ruhig bleiben kannst, während draußen der
Bär tobt.



Der Link zum Buch: https://bit.ly/3o7YjB6


Wir wünschen dir eine beruhigende und entspannende Folge!