#77 Innere Anteile erkennen

In dieser Folge erfährst du mehr zum Thema "innere Anteile" und
Introjekte. Du lernst wie du sie erkennen und umerziehen kannst.


Ziel dieser inneren Arbeit ist, dich deinem WAHREN WESEN
anzunähern, dafür müssen wir unsere Konditionierung und
Überlebensstrategien erkennen und unter die Lupe nehmen.


Je mehr du dich manchmal hin- und hergerissen und ambivalent
fühlst, desto wichtiger ist diese Erkenntnis- und
Integrationsarbeit für dich.





Du kannst vieles auf dem Selbstheilungsweg für dich bewirken und
transformieren, doch manchmal stecken wir fest und benötigen eine
Wegbegleitung für ein Stück unseres Weges. Wenn du seit längerem
das Gefühl hast nicht vom Fleck zu kommen und Themen sich in
deinem Leben destruktiv eingespurt haben und sich wiederholen,
dann darfst du dir Hilfe suchen.


Wegbegleitung in Kleingruppen: Parental Leadership Circle





Wie hat dir die Folge gefallen?


Welche Fragen ergeben sich daraus für dich? Schreib mir gerne
persönlich wenn du magst an


anna@anna-beck.org





Kennst du schon das Buch "Weinen, Wut und Widerstand? Intensive
Gefühle gelassen begleiten?


Dieses Buch ist ein kleiner und feiner therapeutischer Begleiter
für alle, die unter emotionaler Überforderung und seelischen
Verletzungen leiden. Es werden Herangehensweisen vorgestellt, die
dabei helfen intensive, emotionale Zustände bei sich und anderen
zu verstehen und richtig zu begleiten.


Durch die Auseinandersetzung mit der eigenen Erziehung und den
vorgestellten Methoden und Übungen lassen sich emotionale
Verletzungen integrieren.


Das unbewusste Weitergeben der eigenen emotionalen Verletzungen
und Traumata in der Erziehung, kann dadurch verhindert werden.



Gibt es jetzt auch als Hörbuch bei Audible und Co.





Alles Liebe


ANNA Beck