#025 Fühl dich "SAFE" statt "STRESSED" - Tools von Muriel aus der positiven Psychologie

In dieser Folge bekommst du die zweite TOOL-Box aus der positiven
Psychologie von der Expertin Muriel.


Du erfährst:


-  …wie du mit Stress und Druck von außen umgehen kannst


- ... wie du ins Vertrauen kommst


- ... warum es gut ist, dass wir uns verändern


- ... wie du dich gesund abgrenzen kannst


- ... wieso Kommunikation so eine große Rolle spielt.


Connecte dich mit Muriel @murielboettger auf Instagram. Höre in
ihren Podcast share&grow rein!


Schreib dein Feedback an moveandgrowpodcast@gmail.com oder über
IG: @moveandgrowpodcast.


Hier findest du auch das anonyme Frageformular.


Damit mehr Menschen von der positiven Psychologie profitieren
können: teile diese Folge und bewerte den Podcast bei iTunes oder
applePodcast.





#abgrenzung #vertrauedemleben #mindsetiseverything
#schuleneudenken #positivepsychologie #eigenverantwortung
#shareandgrow #veränderung #allesbeginntindir
#kommunikationistalles