Gewohnheiten als Erfolgsfaktor mit Eva Gruber - Episode 46 | Deutsch

Eva Gruber ist Habit Coach und Mental Fitness Expertin. Sie
unterstützt Unternehmer*innen, Manager*innen und Teams dabei
Leistungen, Wohlbefinden, und Beziehungen zu verbessern. Wie?
Durch die Gestaltung guter Gewohnheiten und einer starken
mentalen Fitnesspraxis.


Sie ist Co-Autorin des Buches ‘Creating Impact - change makers
who overcame adversity to create a positive impact in the world’.


Da nur eine aus fünf Personen ihr mentales Potenzial nutzt und
rund 6 Stunden unseres Tages von unseren Gewohnheiten dominiert
werden, ist die Optimierung von Gewohnheiten ein Game-Changer.
Durch das Training von unterstützenden Routinen kann Leistung,
insbesondere im gestressten Zustand, verbessert werden.


Eva Gruber hat zwei Unternehmen gegründet und Hunderte von
Menschen unterstützt. Sie ist Speakerin und erscheint als
Expertin in Top-Magazinen wie Brainz Magazine. Sie lebt mit ihrem
französischen Verlobten, ihrer Yogamatte und ihrem Abenteuergeist
in Wien/Österreich.


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