Folge #13: Mental Health - unsere persönlichen Erfahrungen (Teil 1/2)

Jeder hat seine Struggels, mal sind sie kleiner und schnell
überwindbar, manchmal sind sie größer und man schleppt sie ganz
schön lange mit sich mit.


Wir haben beide unsere eigenen Erfahrungen mit verschiedenen
psychischen Problemen gemacht und erzählen ein wenig, wie wir
damit umgegangen sind und wie wir uns Hilfe gesucht haben.
Außerdem geht es auch darum, wie unsere Beschwerden uns auch
heute noch im Alltag begleiten. 


Heute erscheint die erste Folge von zwei - schließlich fällt uns
bei diesem Thema jede menge ein. 


Das nächste Mal setzen wir dort an, wo wir in dieser Folge
aufhören. 


Jeder von uns fühlt sich mal allein. Falls Du jemanden zum reden
brauchst findest Du untenstehend verschiedene Ressourcen, wo Du
jeder Seite eine*n Ansprechpartner*in finden kannst.


Wir drücken Dich ganz doll und versprechen Dir (aus Erfahrung) es
wird auch wieder besser! Halt durch, denn es lohnt sich