Warum die Gedanken in der Meditation Deine besten Freunde sind

Wenn Du meditierst, dann kennst Du das Problem mit den Gedanken und
Phantasien, die einem durch den Kopf gehen. Kaum hat man die Augen
geschlossen und mit der Meditation begonnen (klappt auch mit
geöffneten Augen), und schon geht es los. Du erinnerst Dich an ein
Erlebnis von gestern, Du denkst an ein Vorhaben in einer Woche,
alter Ärger steigt auf, nette oder bedrohliche Phantasien
entstehen. Dabei willst Du doch ganz bei Dir sein, die Stille
genießen und Dich auf Gott ausrichten. Da verwundert es nicht, dass
man die Gedanken als das größte Hindernis ansieht. Aber das sind
sie nicht, diese Ablenkung ist nämlich im Kern Deine Freundín. Denn
darum geht es bei der Meditation, immer wieder zurückzufinden, sich
immer wieder neu auszurichten. Und genau darum geht es in unserem
ganzen Leben, immer wieder auf meinen eigenen Weg zurückzufinden.
In der Meditation lernst Du es für Dein Leben. Vertiefe das Thema
gerne mit diesem Video.




Mein Name ist David und in meinem Kanal helfe ich Dir, Deine
eigene Spiritualität zu entwickeln und Dein Leben von seiner
mystischen Seite her zu verstehen. Dort berichte ich davon, wie
ich selber meine Spiritualität lebe und was ich erkannt habe. Mir
geht es um eine Form der Spiritualität, die im Einklang mit der
eigenen Persönlichkeit ist und sich aus der Erfahrung heraus
entwickelt. Es ist dadurch eine kontemplative und mystische
Spiritualität, die sich zugleich der Moderne und den
Wissenschaften gegenüber öffnet und daraus Impulse bekommt. Ich
biete Dir nicht nur meine regelmäßigen Impulse an, sondern auch
Webinare und Online-Kurse. Vielleicht hast Du ein Thema oder eine
Frage, die ich einmal in meinen Impulsen aufgreifen soll? Dann
schreibe mir einfach in den Kommentaren. Oder schreibe mir auf
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Texte und Möglichkeiten für Deine innere Reifung und Deinen
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