80% gesund oder 100% leistungsfähig?

Heute ist der 23-jährige Mika Noodt im Podcast zu Gast, der für das
Triathlon Team @dsw12.triathlon startet. Zuerst war Mika auf der
Kurzdistanz unterwegs, doch es zog ihn schnell auf die längeren
Strecken, wo er 2022 bei der 70.3 WM den vierten Platz belegen
konnte oder wie erst kürzlich den eindrucksvollen zweiten Platz bei
der @challengevieuxboucau Langfristig soll es aber noch länger
werden und das große Ziel ist Hawaii. Ich bin aber nicht nur durch
die sportlichen Leistungen auf Mika aufmerksam geworden, sondern
vor allem, als er im Interview mit @hey.bocki Niklas Bock in dessen
Podcast “Immer schön freundlich” offen über seine Ambitionen
gesprochen hat. Ambitionen, die den Sport nicht nur direkt
betreffen, sondern auch indirekt – Stichwort: sportgerechte
Ernährung. Auch Mika sieht den Bedarf, hier mehr Aufklärungsarbeit
zu leisten und sich für ein gesundes Teamwork aus Körper und Geist
stark zu machen. Mika investiert durch sein akribisches Training
nicht nur in seine eigene Leistungsfähigkeit, sondern auch in die
Rolle eines Vorbildes, der diesem Teamwork gerecht wird. Er will
seine Reichweite nutzen, um das sensible Thema “Magersucht im
Sport” in den Fokus zu rücken. Er will (und da sind wir uns beide
sehr ähnlich) die eigenen sportlichen Leistungen als gesunde
Messlatte setzen. „Kein Fordern, ohne zu fördern“ ist dabei das
Motto, denn nur dann können wir langfristig groß denken! Ich finde
es super stark und bin Mika sehr dankbar, dass er hier aktiv sein
möchte und das Thema auch aus der Sicht eines jungen Mannes angeht.
Denn Essstörungen sind eben nicht nur ein Frauenproblem.