Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Achtsamkeit – das klingt nach Hype und Modewort. Doch die moderne
Schulmedizin setzt immer mehr auf die uralten Techniken, die vor
allem aus dem Buddhismus stammen und hat großen Erfolg damit. Wir
probieren verschiedene Übungen und sortieren die Wissenschaft
dahinter. Finden wir den Weg ins Hier und Jetzt? Und wollen wir da
überhaupt hin? Achtsam werden kann ziemlich unangenehm sein… Wer
mehr lesen / google will: MBSR (Achtsamkeitsbasierte
Stressreduktion) ist ein gutes Stichwort. Atze empfiehlt außerdem
»Ein ganzes Leben« von Robert Seethaler und Leon den Podcast »Kann
Achtsamkeit heilen?« Von SWR2-Wissen. Fühlt euch gut betreut Leon
& Atze
Schulmedizin setzt immer mehr auf die uralten Techniken, die vor
allem aus dem Buddhismus stammen und hat großen Erfolg damit. Wir
probieren verschiedene Übungen und sortieren die Wissenschaft
dahinter. Finden wir den Weg ins Hier und Jetzt? Und wollen wir da
überhaupt hin? Achtsam werden kann ziemlich unangenehm sein… Wer
mehr lesen / google will: MBSR (Achtsamkeitsbasierte
Stressreduktion) ist ein gutes Stichwort. Atze empfiehlt außerdem
»Ein ganzes Leben« von Robert Seethaler und Leon den Podcast »Kann
Achtsamkeit heilen?« Von SWR2-Wissen. Fühlt euch gut betreut Leon
& Atze
Weitere Episoden
1 Stunde 10 Minuten
vor 6 Tagen
1 Stunde 12 Minuten
vor 1 Woche
1 Stunde 21 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 10 Minuten
vor 3 Wochen
1 Stunde 12 Minuten
vor 3 Wochen
In Podcasts werben
Abonnenten
Mirow
Hanau
Cuxhhaven
Klosterlechfeld
Roth
Dannenberg ((Elbe)
Berlin
Mannheim
Mühlacker
Kreuzlingen
Aachen
Pottenstein
Friedberg
München
Wolpertswende
Riedstadt
Heidelberg
Mannheim
Wiesbaden
München
Aachen
Ennigerloh
Erlangen
Ortisei
Heiligenhaus
Minden
Bad Staffelstein
Hannover
Schladming
Konstanz
Hülben
Ratingen
Berlin
Bielefeld
Barnaul
Aschaffenburg
Kommentare (0)