#27 von frau zu frau - lecker käffchen trinken mit sabine und dabei entstand ne ganz zauberhafte podcastfolge für dich

heute habe ich wieder einen ganz besonderen strahlemenschen
interviewen dürfen, die liebe sabine. eine ganz kreative frau die
mit mentaltraining ganz viele wunderbare sachen in die welt
bringt und sie dadurch ein bisschen schöner macht. als mentales
training wird eine vielfalt von psychologischen methoden
bezeichnet, welche das ziel verfolgen, die soziale und emotionale
 kompetenz sowie die kognitiven fähigkeiten zu steigern und
das selbstbewusstsein, die belastbarkeit sowie das wohlbefinden
zu fördern. mentalcoaching unterstützt das potential
auszuschöpfen und blockaden zu lösen. es verhilft zu neuer
energie und mehr lebensfreude. das hab ich mir von sabines
homepage geklaut - hört sich toll an oder? über ihre arbeit und
über ihren blauen bauwagen, der mitten in der natur steht und in
dem sie sich regelmäßig ihre auszeiten gönnt, reden wir u. a. im
podcast. zudem gehts darum wie ihr weg begann, was ihr geholfen
hat und wie sie sich im oftmals auch herausfordernden
familienalltag ihre auszeiten gönnt um ihre akkus für sich und
ihre familie aufzuladen. sabine gibt dir auch tipps weiter, wie
auch du dir ganz einfach deine auszeiten im alltag nehmen kannst
und unser fazit, dazu braucht man garnicht viel. es ist wieder
eine ganz tolle podcastfolge für dich entstanden und wir hoffen,
wir könnnen dir damit wichtige tipps und tricks weitergeben, die
uns im alltag helfen um wieder in unsere innere balance zu
kommen. 


mehr zu sabine und ihrer arbeit findest du hier:
https://www.sabinemoll.de/ 


https://www.instagram.com/binemoll72/ 


https://www.facebook.com/Seelenfitness 


mehr  infos zu mir und meiner arbeit findest du hier: 
https://herzraum-yoga-and-more.jimdosite.com/  


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wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du
mir  ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und
wenn du denkst der  podcast wäre auch etwas für eine
freundin, dann empfehle den podcast  gerne weiter.  von
herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an dich