Apropos ... Impacttechniken!

„Das Boot ist voll!“ – Woran denkst du bei diesem
Satz?


Das offene Meer mit einem überladenen Boot. Gefahr? steht für
Bedrohung und Angst. Diese Metapher kann als sog. Impacttechnik
in Therapie und Beratung eingesetzt werden. Dafür kann man sie
multisensorisch inszenieren, z. B. ein Spielzeugboot und Wasser
zeigen und das Bild so „greifbar“ machen ...


Impacttechniken aktivieren Emotionen und beziehen die Sinne in
den Lernprozess mit ein. Sie helfen, kreative Lösungen zu finden,
und wirken besonders tiefgreifend, umfassend und nachhaltig.
Ressourcen- und lösungsorientiert können sie




komplexe Konzepte begreifbar machen,




die Wurzeln von Emotionen und Verhalten erreichen,




festgefahrene kognitive Konzepte verändern.




Genau diese Techniken wendet die Psychologische Psychotherapeutin
Frauke Niehues an. Dafür begibt sie sich besonders gerne in
Geschäfte für Haushaltswaren oder „Kramläden“: Dinge aus unserem
Alltag – z .B. ein Geldschein oder ein Glas –,  wecken
Erinnerungen in uns, die man sich in Therapie und Coaching
zunutze machen kann.


„Impacttechniken sind wie moderne Sagen“, sagt Frauke Niehues,
„man erzählt sie weiter. Manchmal gibt man sie 1:1 wider,
manchmal webt man unbewusst kleine Varianten ein.“ So gibt es zu
einzelnen Techniken oft eine ganze Bandbreite von Variationen.


Zum Beispiel von der Metapher von der Landkarte: Gibt es
tatsächlich nur einen einzigen Weg der ans Ziel führt? Wen fragst
du nach dem Weg? Warum muss es genau dieser sein? Was passiert,
wenn man statt in Gießen in Marburg rauskommt? Ist das schlimm?
Erweitern Umwege nicht auch einfach die Ortskenntnis?


Oder der 20-Euro-Schein: Wirf ihn auf den Boden, trete darauf,
zerknülle ihn, behandele ihn also schlecht. Dann frage dich: Wie
viel ist der Schein jetzt noch wert?


In der Praxis von Frauke Niehues steht auch ein professionelles
Mischpult: Aber regelt es wirklich nur Lautstärke und Bässe und
Höhen? Was geht rein, was geht raus? Welche Lämpchen warnen vor
Übersteuerung? Wie sie es zur Emotionsregulation von z. B.
Jugendlichen einsetzt, erzählt sie mir im heutigen Podcast.


***


Frauke Niehues ist Diplompsychologin und Psychologische
Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie in
Gießen. Seit 2022 gibt sie zusammen mit Ghita Benaguid die
Karten-Reihe Kompetenz!Box Therapieund Beratung im Junfermann
Verlag heraus. In der auch die Box zu den „Impacttechniken“
erschienen ist.


Wenn du mehr über sie wissen möchtest, geht’s hier zu ihrer
Webseite: https://frauke-niehues.net/


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