#006 Alleineurlaub. Oder: Die unerträgliche Leichtigkeit des Alleinseins.

Freundinnen und Freunde, habe ich mich auf diese Episode gefreut!
Endlich kann ich Euch mehr über meinen „Alleineurlaub“ erzählen.
Denn einmal im Jahr, immer im sehr späten Sommer, fahre ich einige
Tage eben alleine in den Urlaub. Obwohl das mehr „alleine“ als
„Urlaub“ ist. (Entschuldigt den kleinen zwischenzeitlichen
Unterschied in der Audioqualität zum Ende hin. Ich musste da noch
etwas ergänzen.) In dieser sehr persönlichen Episode erzähle ich
Dir, wer mich 2015 darauf brachte das auszuprobieren, ganz alleine
ohne Familie wegzufahren. Was ich in den folgenden Jahren gelernt
habe, wozu das gut ist und wie ich das für mich nutze. Und weshalb
ich das nun, im Jahr 2023, dank einer jungen Marinesoldatin und
wegen des amerikanischen Autors Cal Newport noch einmal ganz von
vorn denken muss. Außerdem gibt es ein paar Tipps und Ideen, wie
auch Du dieses mächtige Tool für Deine Entwicklung nutzen kannst.
Danke an Chris für den Schnitt und die Musik. In diesem Podcast
erwähnt: Folgende Dinge spreche ich in diesem Podcast an:
Individuatio – Website der Praxis meines Therapeuten Episode 263
„Overhaul your life“ des Podcasts von Cal Newport Cal Newport –
Deep Work (zur deutschen Ausgabe ) James Clear – Atomic Habits (zur
deutschen Ausgabe )* Ryan Holiday – Stillness is the key (zur
deutschen Ausgabe )* Website von Eurostar Flats auf Airbnb von
Andrew in Kensington/London Ferienwohnung auf Fehmarn *
Affiliate-Links von Amazon. Ich verdiene ein paar Cent mit, okay?