#002 Journaling. Warum und wie „Tagebuch schreiben“ aus mir einen besseren Kreativunternehmer und Menschen gemacht hat.

Aus einer Krise heraus und auf den Ratschlag eines Mentors habe ich
2017 mit dem „Tagebuch schreiben“ angefangen. Anfangs irgendetwas
zwischen „skeptisch“ bis „überfordert“, hat sich das Journaling
über die Jahre hinweg zum optimalen Werkzeug meiner persönlichen
Entwicklung sowohl als Person als auch im Speziellen als Kreativer
und Unternehmer entpuppt. In dieser Podcast-Episode erzähle ich
Dir, warum „Tagebuch schreiben“ auch für gestandene
Unternehmer:innen genauso gut geeignet ist, wie für emotional
überladene Teenager, wie ich dazu gekommen bin und was meine
liebste Methode beim Journaling ist. Außerdem stelle ich Dir zwei
weitere Möglichkeiten vor, Tagebuch zu führen. Und gebe letztlich
ein paar wenige Tipps für einen flotten Start in dieses wunderbare
Abenteuer. Ich freue mich über Euer Feedback und wenn Ihr die
Episode und den Podcast beim Podcast-Dealer Eures Vertrauens
bewertet. Credits: Danke an Sophia Freise für den tollen Schnitt
und einmal mehr an Christodulos Apostolidis für die Musik. Die
Shownotes dieser Episode Folgende Dinge spreche ich in diesem
Podcast an: Individuatio – Website der Praxis meines Therapeuten
Notebooks und Journals von Leuchtturm * LAMY „Safari“ Füller * Lila
LAMY Füller-Patronen (weil: cool) * Struthless: „These journaling
techniques changed my life“ Bullet Journal (Official Website) „Die
Bullet Journal-Methode“ von Ryder Carrol (Buch) * „moin yamina“
YouTube-Channel * Affiliate-Links von Amazon. Ich verdiene ein paar
Cent mit, okay?