Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und Erwartungen

Meditation Nr. 264 // Frei von Druck und Erwartungen

17 Minuten
Podcast
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Deine Meditations-Routine mit Paulina Thurm. Kurze Meditationen, perfekt für deinen Alltag. Als 10 Minuten Meditation für deine Morgenroutine oder als Traumreise zur Entspannung zwischendurch.

Beschreibung

vor 10 Monaten

Unsere heute Welt ist geprägt von hohen Erwartungen - sei es von
der Familie, dem Arbeitgeber, der Gesellschaft oder schlichtweg
von dir selbst. Dieser hohe Erwartungsdruck kann sehr viel Stress
auslösen, für Frustration sorgen und sogar dazu führen, dass du
dich blockiert fühlst. Darum lohnt es sich, einmal genau hinter
diese Erwartungen und Druck zu schauen, um herauszufinden, wie du
ihnen entgegenwirken kannst. Ich wünsch dir viel Freude bei
dieser Meditation!





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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.
Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ️


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