Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag
11 Minuten
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Deine Meditations-Routine mit Paulina Thurm. Kurze Meditationen, perfekt für deinen Alltag. Als 10 Minuten Meditation für deine Morgenroutine oder als Traumreise zur Entspannung zwischendurch.
Beschreibung
vor 2 Jahren
Mit dieser Morgenmeditation schenkst du dir schon zu Beginn des
Tages ein paar Momente der Achtsamkeit. Wie dein Morgen beginnt,
bestimmt oft den Verlauf deines Tages.
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Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200
meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen,
als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des
Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei
Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine
Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern.
Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und
ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis.
Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch
erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren
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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.
Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ️
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