Meditation Nr. 188 // Entspannung für deinen Kopf

Manchmal kann das Gefühl aufkommen, dass der Kopf regelrecht
dröhnt bei den vielen Eindrücke und To Do's, die uns umgeben. Die
Gedanken rattern und der Kopf fühlt sich schwer an oder schmerzt
sogar. Darum habe ich heute eine Meditation für dich, die dir
dabei helfen kann, deinen Kopf zu entspannen.



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Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200
meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen,
als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des
Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei
Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine
Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern.
Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und
ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis.


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erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren
kannst - findest du hier: https://paulinathurm.com/house-of-peace


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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.
Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ️


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