Meditation Nr. 125 // Dein Moment der Entspannung

Heute begleite ich dich in einer Meditation, in der du dich
wunderbar runterfahren und entspannen kannst, um etwas zur Ruhe
zu kommen und um deine Akkus aufzuladen. Such dir einen Ort, an
dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente entspannen
kan.


Ein paar wenige Minuten zum Meditieren reichen oft aus, um etwas
runterzufahren. Darum hab ich heute eine kurze Meditation für
dich, die du wunderbar auch in einen vollgepackten Alltag
unterbringen kannst.


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Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200
meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen,
als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des
Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei
Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine
Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern.
Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und
ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle
Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet
und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst -
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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation.
Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ️


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