#128 Mit Kritik umgehen: Über die Balance zwischen innerer Freiheit und Offenheit für Feedback

Mit Kritik umzugehen ist nicht immer einfach - egal, ob im Job,
innerhalb der Familie oder mit Freunden. Kritische Rückmeldungen
sind ein Ausdruck dessen, wie andere auf uns reagieren. Dabei ist
es vollkommen natürlich, dass uns bewegt, was andere...

Mit Kritik umzugehen ist nicht immer einfach - egal, ob im Job,
innerhalb der Familie oder mit Freunden. Kritische Rückmeldungen
sind ein Ausdruck dessen, wie andere auf uns reagieren. Dabei ist
es vollkommen natürlich, dass uns bewegt, was andere über uns
denken, denn wir sind soziale Wesen und wir brauchen die
Verbindung zueinander. 


Doch gleichzeitig kann es sehr hinderlich für den eigenen Weg und
die persönliche und berufliche Weiterentwicklung sein, sich von
der Meinung anderer abhängig zu machen. Denn so laufen wir
Gefahr, es allen recht machen zu wollen und ständig abzuwägen,
was andere von unseren Entscheidungen denken könnten. Deshalb ist
neben der Bindung zu anderen gleichzeitig auch die innere
Freiheit und Unabhängigkeit von der Meinung anderer wichtig.


Wie kann ich mit diesem Spannungsfeld umgehen und die für mich
passende Balance entwickeln - zwischen der Offenheit für die
Kritik auf der einen und inneren Freiheit von der Meinung Dritter
auf der anderen Seite? Darum geht es in dieser Podcast-Episode.


In dieser Folge erfährst du: 


wie du einen kraftvollen Mittelweg für dich findest, um dich von
den Meinungen anderer innerlich zu lösen und gleichzeitig offen
für konstruktives Feedback und Verbindung bleibst.


3 konkrete Ansätze, wie du dieses Thema für dich praktisch zu
beleuchten und konkret umzusetzen.  


warum es sich lohnt, auch und insbesondere deine*r innere*n
Ratgeber*in Aufmerksamkeit zu schenken.


Literatur und Links


Das nächste Female Leadership Programm beginnt am 1. März 2021
und die Anmeldung öffnet am 13. Oktober 2020 um 20 Uhr.  
Bis zum 20.10. kannst du dir eine Programmteilnahme zum stark
reduzierten Privatzahlerinnenpreis hier sichern.


"Dare to Lead. Brave Work. Tough Conversations. Whole Hearts."
ist eines der sehr empfehlenswerten Bücher von Brené Brown. In
der Episode 53: Drei vermeintliche Erfolgsformeln, die in
Wirklichkeit unglücklich machen gehe ich im Female Leadership
Podcast darauf ein.


“New Work needs Inner Work” von Joana Breidenbach und Bettina
Rollow 


Podcastfolge 48 “New Work braucht Inner Work: Was passiert, wenn
eine Organisation ihre Hierarchien ablegt - Interview mit Joana
Breidenbach” im Female Leadership Podcast


"Geben und Nehmen: Warum Egoisten nicht immer gewinnen und
hilfsbereite Menschen weiterkommen" von Adam Grant: Eine
Inspiration, das Thema Geben auch im Arbeitskontext aus einer
anderen Perspektive zu sehen und vorzuleben. Mehr dazu erfährst
du auch in der Episode 54: Wie du Freude am Netzwerken
entwickelst und in Episode 73 Führung auf Augenhöhe – warum wir
nicht dominant sein müssen, um erfolgreich zu leiten im Female
Leadership Podcast


“The Culture Code” von Daniel Coyle


Im wöchentlichen Female Leadership Newsletter bleiben wir im
Austausch und ich teile mit dir Inspirationen und praktische
Impulse für deinen Job und Alltag. Ich freue mich, wenn auch du
dabei bist!


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zu den Themen, die dich bewegen, auszutauschen.


Mehr zu meiner Arbeit findest du auch hier in der Female
Leadership Academy.


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Alles Liebe.


Vera ️ 


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