Herzenslicht-Meditation | Stärkung von Mitgefühl & Selbstakzeptanz

In dieser Meditation entzünden wir gemeinsam dein Herzenslicht.


Sich selbst und auch andere Menschen so anzunehmen und zu lieben,
wie sie wirklich sind, ist wohl die wichtigste und heilsamste
Kraft.


Verbinde dich in dieser Meditation mit deinem Herzen.


Spüre seine wunderbare Weisheit.


Spüre, wie Liebe und Harmonie zwischen Menschen auf der ganzen
Welt entstehen können.


Spüre, wie du die Herzen anderer lesen und verstehen
kannst.Erlebe, wie wichtig es ist, aus dem Herzen heraus zu
handeln.





Durch bewusste Atmung und Lenkung der Aufmerksamkeit wird dein
Geist beruhigt und das Nervensystem entspannt.





Schließe deine Augen, spüre in dein Herz und entzünde dein
Herzenslicht für dich selbst und andere.





Von Herzen,deine Daniela ️ #meditation #selbstliebelernen
#mitgefühl #akzeptanz
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https://www.horizontcoaching-daniela.de/


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Text Hauptteil aus "Meditationstexte für Selbstfindung und
Heilung" (Johanna Kallert)


Music by RelaxingTime from Pixabay


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