Folge 10 - Beidseitigkeit im Training

Folge 10 - Beidseitigkeit im Training

39 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Beidseitigkeit - das ist etwas, was im Hundefitnesstraining immer
wieder betont wird. Das Bei-Fußlaufen bei Sportlern soll nicht
nur links, sondern auch rechts erfolgen. Seitwärtsgehen auch
bitte in beide Richtungen. Aber warum denn genau? In dieser Folge
erfahrt ihr, was im Gehirn passiert bei beidseitigem Training,
wir schweifen kurz etwas ab und sehen Beidseitigkeit im größeren
Kontext.


*Wie immer gilt: diese Podcast-Folge stellt unsere Meinung dar,
kann unentgeltliche Werbung enthalten und für Risiken und
Nebenwirkungen fragen Sie Ihren Tierarzt(in), Tierphysio oder
HundefitnesstrainerIn* Vitaldogs *Linda Geiser*
https://vitaldogs.de/ https://www.facebook.com/tierphysiobedburg
https://www.instagram.com/vitaldogs_bedburg/ Gymnastricks *Carmen
Heritier* http://gymnastricks.de www.facebook.com/gymnastricks.de
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