Sonika Husfeld-Süthoff - Traumata - Wieso hilft ein körperorientierter Ansatz?

In der zweiten Folge habe ich mich mit der Traumatherapeutin
Sonika Husfeld-Süthoff gesprochen. Sie ist Traumatherapeutin und
arbeitet mit der Methode Somatic Experiencing. Die Methode geht
davon aus, dass sich Traumata zuerst eine  Körperliche
Komponente haben, bevor sie eine kognitive Auswirkung haben. In
einer Behandlung nach Somatic Experiencing wird deswegen immer
auch auf den Körper geschaut. Wie ein Trauma entsteht, wie es
sich im Leben äußert und wie eine Behandlung mit Somatic
Experiencing aussehen könnte, hat Sonika mir beantwortet.


Wenn euch das Thema interessiert und ihr noch mehr darüber wissen
wollt, kann ich euch das Buch Sprache ohne Worte von Peter Levine
empfehlen.


Peter Levine - Sprache ohne Worte


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Musik: Mario Nyeky - Down by the River


Artwork: Alina Lutz


In dieser Folge war die Tonqualität leider nicht so gut, wie sie
das sonst war/ist. Ab der nächsten Folge wird die Qualität wieder
gut sein. Wenn ihr das Rauschen im Hintergrund gehört habt, das
war der Luftreiniger wir wollten aufgrund der Corona Situation
auf Nummer sicher gehen und das Gerät nicht ausschalten.