#8 Mental Load

Kennst du den Begriff 'Mental Load'? Darunter versteht man die
psychische Belastung durch unsichtbare Aufgaben im Alltag. Frauen
tragen meist den kompletten Mental Load, da sie die komplette
Familienplanung übernehmen und für alles verantwortlich sind. Das
ist auf Dauer nicht nur anstrengend, sondern kann auch zum Burn-out
führen! In dieser Podcast Folge erfährst du, wie du mit Mental Load
umgehen kannst. Folge mir auch auf Instagram:
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https://english.emmaclit.com/2017/05/20/you-shouldve-asked/