#055 - Sauna für den besseren Schlaf - aber wann und wie?

#055 - Sauna für den besseren Schlaf - aber wann und wie?

Können Saunagänge uns beim Schlafen helfen?
38 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 9 Monaten
Wie können wir Saunagänge perfektionieren, so dass auch unser
Schlaf davon optimal profitiert. Andreas führt uns in alle
Geheimnisse dazu ein. Und es gibt sehr lustige Tipps für alle
Finnland-Reisenden!

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