#32 Wut und wie damit umgehen?

"Wut festhalten ist wie Gift trinken und darauf warten, dass der
Andere stirbt!" heißt eine bekannte Weisheit. Klingt
nachvollziehbar.


Doch was heißt das nun im Handeln? Gibt es eine Art "Trick", wie
wir mit unserer Wut besser umgehen können?


Ich stelle Dir heute einen simplen "Drei-Punkte-Plan" vor, der
Dir dabei helfen kann.





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wenn Du Dir kurz Zeit nimmst "Introspektion" zu bewerten, vielen
Dank!


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