Selbstfürsorge als Mama | Dein Weg zu mehr Energie

Selfcare.. Eines dieser Worte, das in den letzten Jahren zum
Trend geworden ist. Aber warum ist Selbstfürsorge wirklich so
wichtig? Wie kannst du dir Zeit für dich nehmen - ohne schlechtem
Gewissen? Und womit verbringst du deine Me-Time am besten?
Das gepaart mit meinen eigenen Erfahrungen erwarten dich in
dieser Folge. 


Wenn du spürst, dass du dich nach Unterstützung sehnst, dann meld
dich gern bei mir!
So erreichst du mich:
Instagram: @mindfulmama.wien
Website: saramitterholzer.com


Fühl dich umarmt,
Deine Sara