14. Ungerecht behandelt werden – wie geht man damit um?

Wie geht man damit um, wenn man ungerecht behandelt wurde und diese
Situation einen nicht mehr loslässt, man sich aber auch nicht
traut, das Gespräch zu suchen? Nadine erzählt von ihrem Struggle,
beim Yoga-Kurs, der sie Woche für Woche beschäftigt. Vielleicht
hast du ja eine Idee? Außerdem sprechen wir nochmal über das Thema
"allein ins Café oder Restaurant gehen” und teilen ein paar Tipps,
wie man das angehen kann. Wir freuen uns sehr, wenn du noch weitere
hast, die du mit uns teilst. Neben Mut, Vertrauen und
Selbstbewusstsein, das im Team gleich sehr viel stärker werden
kann, erzählen wir abschließend von unseren Traditionen bei
Geburtstagen. Gab es früher ein bestimmtes Essen, das immer
gegessen wurde? Spiele, die immer gespielt wurden? Wie war das bei
dir? Meditationen zum Vergeben und Loslassen: Meditation “Tschüss
Trigger, hallo Heilung” von Laura Malina Seiler aus dem Podcast
“Happy, holy & confident”:
https://www.youtube.com/watch?v=EfiNx4ySs_Q&ab_channel=LauraMalinaSeiler
“Vergebungsmeditation, um deine Vergangenheit loszulassen” von
Laura Malina Seiler:
https://www.youtube.com/watch?v=rxvo6OfSLCE&ab_channel=LauraMalinaSeiler
Schreibt uns an: buntetuete.podcast@gmail.com Oder über Instagram:
https://instagram.com/buntetuete_podcast/
https://www.instagram.com/ve.rena___/
https://www.instagram.com/moin.nadine_/ Vergesst nicht, uns zu
abonnieren und zu bewerten! :) Musik (Intro & Outro) von Timo
Brülls