Radtraining auf Zwift

Radtraining auf Zwift

Patricks Coaching Minutes
29 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 3 Jahren
Radtraining auf Zwift? Um was gehts? Ich möchte heute gern
besprechen, was mir wichtig ist, wenn das Radtraining auf Zwift und
ähnlichen Plattformen ausgeführt wird. Ein paar Dinge sind bei der
Ausführung des Radtrainings auf Zwift und ähnlichen Plattformen zu
beachten. Dies fängt bereits bei Wahl des Powermeters an, geht aber
auch konkret um das Verhalten während des Trainings. Immer wieder
sieht man, dass das Training zu laborartig ausgeführt wird, unsere
Wettkämpfe aber nicht im Labor stattfinden und laborartig dann doch
nicht so viel Spaß macht. Zwift bietet da deutlich mehr. Folgende
Themen werden heute behandelt:

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