Folge 181 #BRAINTALK - Hormonspecial: Wachstumshormon durchleuchtet - Was ist Mythos, was ist Wahrheit?

Herzlich willkommen zur 181. Folge "Beauties & Beasts", dem
Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.


#BRAINTALK - das Format mit Medizin-Studentin und Wellness Pro
Athletin Franzi Weil geht in Runde 5! 


Und gleichzeitig ist dies der Auftakt von unserem #BRAINTALK -
Hormon-Special. Denn wir sind uns einig - die Hormone und vor
allem ein gesunder Hormonhaushalt im Körper hat einen riesigen
Einfluss auf die Ergebnisse im Kraftsport und Bodybuilding.


Und damit es uns nicht langweilig wird haben wir uns direkt das
spannendste Hormon weit und breit rausgesucht, nämlich das
Wachstumshormon (HGH). 


In wohl kaum einer Sportart spielt das Wachstumshormon so eine
wichtige Rolle, wie bei uns im Bodybuilding. Und damit Ihr in
Zukunft wisst, warum dieses Hormon ein echter Gamechanger ist und
wie ihr die körpereigene Produktion maximieren könnt, haben
Franzi und ich uns ausführlich über das Thema unterhalten.
Natürlich sind wir auch auf die Schattenseiten des HGH
eingegangen und sprechen über mögliche Folgen bei der
missbräuchlichen Verwendung!


Euch wünschen wir soviel Spaß beim anhören, wie wir bei der
Aufnahme hatten!


Ihr findet Franziska im Internet hier:


IG @hope_n_odyssey


Ihr findet mich auf Social Media hier:


IG @Johanniii_


Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:


IG @Beauties&Beasts


Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits
heute.


Viel Spaß beim Hören wünscht euch


Johanna Dürr