91 Heute ist ein richtig guter Tag by Barbara Szabo

In dieser Podcastfolge möchte ich dich auf eine kleine
Gedankenreise mitnehmen. Du kannst, wenn es dir möglich ist und
du das gerne möchtest, die Augen schließen (ist aber natürlich
kein Muss).


Wir erleben gemeinsam...


...einen Tag mit gesundheitsförderlichem Mindset.
...einen Tag, an dem du all´ deine Ressourcen bewusst wahrnimmst
und sie im Umgang mit Herausforderungen anwendest.
...einen Tag, an dem du vollkommen im Hier und Jetzt
ankommst.
...einen Tag, an dem du kleine zauberhafte Momente des Alltags
intensiv erlebst.
...einen richtig guten Tag.


Ich bin Barbara Szabo, Gesundheitswissenschaftlerin und
Hochschullehrerin im Fachbereich Gesundheitsförderung. Die Folge
soll dir aufzeigen, wie du durch kleine, aber bewusste Handlungen
im Alltag mehr Gesundheit, Wohlbefinden, Zufriedenheit und
Glücksempfinden in dein Leben bringst. Ich hoffe, es sind einige
Anreize für dich persönlich dabei, die dich dazu anregen, deinen
Alltag schöner zu machen, ihn so zu gestalten, dass es dir
richtig gut geht, dass du dich gut fühlst und dein Leben so
richtig genießt.


Meine Kontaktdaten: http://www.barbaraszabo.at, Instagram
barbaraalexandraszabo LinkedIn Barbara Szabo *Facebook Healthy
me, healthy us, healthy world


Rubrik: Podcast Explosive


healthy me, healthy us, healthy world by
Barbara Szabo


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Intro-Sprecher: Thomas Speck https://www.der-schalltrichter.at/


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