Besser durch die Wechseljahre

Für die einen sind sie eine ganz normale Lebensphase, für manche
vielleicht sogar die Chance, sich in der Lebensmitte neu zu
erfinden. Für andere sind sie eine Zeit der Hitzewallungen, der
depressiven Verstimmungen, der Schmerzen beim Sex und der
Inkontinenz. Die Menopause wird von den Frauen ganz unterschiedlich
erlebt. Tatsächlich merkt – grob geschätzt – ein Drittel von ihnen
so gut wie nichts, ein weiteres Drittel bekommt die Wechseljahre
relativ gemäßigt zu spüren. Dem restlichen Dritten hilft oft nur
der Weg in die gynäkologische Praxis. Gut zu wissen: Bei den
meisten Frauen hören die typischen Beschwerden nach ein bis zwei
Jahren von selbst wieder auf. Denn: Es ist nur eine Phase, Hase!