Oh my Gut ! Unser Darm und die Haut

Kranker Darm = schlechte Haut


Wusstest Du schon, dass unsere Haut ein Spiegel unseres Darms
ist? Das die Haut außen verbunden ist mit der Haut innen; also
der Darmschleimhaut? Oder dass unsere Haut das größte
Ausscheidungsorgan ist?


 


In dieser Folge gehen wir auf das Thema Darm, Haut und Ernährung
ein.


Denn ist der Darm krank, lässt sich das häufig auch
am Hautbild erkennen. Krankheiten wie Akne
oder Neurodermitis können die Folge sein. 


Ist die Funktion des Darms gestört, wird die Entgiftung des
Körpers verlagert - in die Nieren, Lunge oder die Haut.


 


Doch wie kommt es zu einer Dysfunktion des Darms und was können
die Folgen sein?


Wieso neigen einige Menschen eher zu Unreinheiten, andere zu
einer zu trockenen, stumpfen Haut? 


 


Auf welche Ernährungsregeln sollte man achten, um unseren Darm
und die Haut in Einklang zu bringen?


 


Und wie erkennt man, ob der Darm krank ist?


 


Auf all die Fragen gehen wir in dieser Folge näher ein und geben
Euch Tipps und Tricks mit auf den Weg.