Mini-Meditation für den stressigen Alltag

Hallo, wie schön, dass Du da bist!


Zurück aus der Baby-Pause, habe ich dir eine kurze Meditation für
den hektischen Alltag mitgebracht.





Denn wenn Du ganz ehrlich bist, wie viel Zeit nimmst Du dir
wirklich für dich, um zu entspannen und neue Energie zu tanken?





Wenn Du nicht viel Zeit hast, gerade in einer hektischen Phase
steckst, aber dennoch etwas für deine mentale und emotionale
Gesundheit tun möchtest, dann ist diese Meditation perfekt für
dich!





Mit dem folgendem Link kommst du zu meinem Leitfaden zum Umgang
mit negativen Emotionen.
https://angelina-cassandra.de/wp-content/uploads/2023/02/Leitfaden-zum-Umgang-schwieriger-Emotionen-2.pdf





Wenn Du persönliche Unterstützung bei deinen Themen, bei denen Du
einfach nicht weiter kommst, brauchst, dann melde dich gern ganz
unverbindlich bei mir unter coaching@angelina-cassandra.de.


Und Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von
emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner
Website vorbei angelina-cassandra.de oder für mehr Inspirationen
auf Instagram https://www.instagram.com/angelina.casssandra/





Gern können wir auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in
dir verstecken und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern
eine E-Mail an coaching@angelina-cassandra.de oder melde dich auf
Instagram. Musik von musicstardust.com





Bis ganz bald deine Angelina.