Wie Du mit Achtsamkeit die Auswirkungen von Stress mindern kannst

Hallo Schön, dass Du da bist! Wusstest du dass Stress Schmerzen und
co. Verursachen kann? Und dass Schmerz und co. Wiederum Zu Stress
führt? Ein Teufelskreis, aus dem es nicht leicht ist auszubrechen,
wie du es dennoch schaffen kannst und was Achtsamkeit, Akzeptanz
und Bewusstsein damit zu tun haben, erfährst du in der heutigen
Podcastfolge! Wenn Du noch mehr Informationen über das Lösen von
emotionalem Gepäck wissen möchtest, dann schau gern auf meiner
Website vorbei    https://angelina-cassandra.de oder
für mehr Inspirationen auf  Instagram
  https://www.instagram.com/angelina.casssandra/ Gern
können wir auch gemeinsam schauen, welche Blockaden sich in dir
verstecken und sie gemeinsam auflösen. Schreib mir dafür gern eine
E-Mail an coaching@angelina-cassandra.de